19.02.2009 в 12:49
Пишет Понка:Витаминные коктейли, улучшающие состояние кожи и поднимающие общий тонус. Первому рецепту научили на Тенерифе, второй - привет от финской ассоциации фитнесса и здоровья.
1. Коктейль на завтрак
1 банан
Половина авокадо
3/4 стакана нежирного молока (2%)
Все ингредиенты смешать в блендере или миксером, наслаждаться.
1. Коктейль витаминный
2 кислых яблока
1 стебль сельдерея
1 киви
Пригоршня листьев шпината
Половина авокадо
3-5 кубиков льда
Яблоки, сельдерей, киви и шпинат пропустить через соковыжималку. Загрузить в блендер авокадо и лед, залить соком, перемешать. Если пить этот коктейль хотя бы 4 дня подряд, цвет лица улучшается в геометрической прогрессии)
URL записи1. Коктейль на завтрак
1 банан
Половина авокадо
3/4 стакана нежирного молока (2%)
Все ингредиенты смешать в блендере или миксером, наслаждаться.
1. Коктейль витаминный
2 кислых яблока
1 стебль сельдерея
1 киви
Пригоршня листьев шпината
Половина авокадо
3-5 кубиков льда
Яблоки, сельдерей, киви и шпинат пропустить через соковыжималку. Загрузить в блендер авокадо и лед, залить соком, перемешать. Если пить этот коктейль хотя бы 4 дня подряд, цвет лица улучшается в геометрической прогрессии)